Une entorse c’est un étirement et/ou une déchirure partielle d’un ligament suite à un traumatisme. Elle peut aussi être musculaire, mais plusieurs cliniciens vont préférer utiliser le mot foulure à la place. Elle peut arriver à n’importe quel articulation (cheville, genou, épaule).
Un diagnostic d’entorse cervicale, dorsale ou lombaire révèle donc qu’il y a une élongation ligamentaire et/ou musculaire suite à une blessure respectivement au niveau du cou, entre les omoplates ou au niveau du bas du dos. C’est un diagnostic très vague sur la structure blessée qui cause la douleur, mais elle précise que cette dernière n’est pas causée par un organe, un effet secondaire d’un médicament, une arthrite ou toutes autres conditions plus grave. En bref, on sait que c’est musculaire ou ligamentaire. Cette précision est suffisante pour certain traitement comme la médication, mais ne le sera pas assez pour un traitement chez un chiropraticien par exemple.
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Je vois des patients très anxieux à tous les jours dans ma pratique en tant que chiropraticien. En discutant avec eux, je constate fréquemment que ces derniers manquent souvent d’outil pour contrôler leur anxiété de la vie quotidienne. C’est pour cette raison que j’ai décidé d’écrire cet article.
Le chaud et le froid sont couramment utilisés. Ils sont de très bons moyens pour diminuer la douleur ainsi que le temps de guérison. Par contre, lorsqu’ils sont mal utilisés, ils peuvent avoir l’effet contraire à celui recherché. C’est pour cette raison que j’ai décidé de vous écrire un article sur ce sujet dans mon blog.
